アイライナーの引き方も欲張り厳禁

アイメイクに置いて、アイライナーの引き方はアイメイク全体の印象を大きく左右します。
アイライナーだけでキツイ目つきになったりタレ目になったりしますし、アイメイクの中でもかなり重視されている部分ではないでしょうか。

アイライナーも大きく二つに分けるとペンシルタイプとリキッドタイプがありますし、中にはアイシャドーの濃い目の色をアイライナー代りに使う人もいます。
私はオイリー肌で化粧崩れがしやすいので、昔から落ちにくいリキッドタイプを使うことがほとんどです。
マスカラはにじんだりすることがあってもアイライナーだけは一日中そのままです。

実はつい最近までアイライナーはフルに引くもの、と思っていて、目の上は全部引いていて、目の下に関しては外側から内側に向かって、目のだいたい半分ぐらいまで引いていました。
でもそれは少しやり過ぎだと今更気づいたのです。
あまりにも目を大きく見せようという欲張り精神があったのでしょうね、逆にケバイ雰囲気になり、水商売っぽい雰囲気の人に見えてしまいました。
もちろんそういう目的には合ったメイクだとは思いましたが。

日常的なメイクにはもう少しライトでナチュラルな可愛らしい感じが良いと思い、雑誌を研究したところ、目の上に関しては黒目の上だけにアイラインを引くのが結構定番だったりするみたいです。
その方が可愛らしく見えるみたいですね。そして目の下に関しては、ほとんど引かなくても良いみたいです。
或いは引いたとしても目の上よりは薄く引いた方が良いみたいです。

メイクもやり過ぎは禁物ですね。舞台メイクではない場合、目全体の印象を決めるアイラインは最小限のものの方が良いみたいですね。

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白い輝く歯て魅力UPを目指そう!

男女問わず、話している時や笑った時にきれいで白い歯が見えると印象がグッと良くなりますよね。どんなに可愛い女性でも歯が黄ばんでいたり、タバコのヤニがついているのが見えたら幻滅です。残念ですが、コーヒー、紅茶、お茶、ワイン等が日常的に歯の着色汚れ( ステイン ) の原因になります。歯のホワイトニングは意識して実現できるものです。芸能人やモデルさんの輝くような白い歯もホワイトニングの賜物ですね。

ホワイトニングは色々な方法があります。歯科医院でもホワイトニングに力を入れています。私は歯科でホワイトニングをお願いしたのですが、一回の施術で驚くほど白くなりました。歯科でしか使えない薬と機器で1時間弱クリーニングしてもらえます。痛みはほとんど感じませんでした。白くなるだけでなく、歯の表面がつるつるになり嬉しかったです。プロの技の凄さを痛感しました。が、値段は15000円かかりました。ちょっと大きな出費でしたが速攻で効果を得たい時にはおすすめです。

私はこの時大切なプレゼンを控えていましたので相手方に少しでも好印象を与えたかった訳です。いつもより自信を持って相手に向き合えたと思います。結果は大成功でした。歯のホワイトニングの効果もあったかなと感じています。

その後ホームホワイトニングも歯科医院で勧められたのですが、今は市販のホワイトニング歯磨きで対応しています。市販の歯磨き剤もたくさんありまし、マニュキュアのように歯に塗って白くするものもあります。自信の持てる白い輝く歯を保ち仕事に恋愛にまい進したいです。

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ホームホワイトニングがおすすめ!

芸能人の歯の白さは異常だと思いませんか?あれはホワイトニングしているというよりインプラントで歯を入れ替えているんだと思います。一般人にあの白さは必要ないけれど、やはり第一印象で歯の汚さは目につきます。私も以前から歯の色が気になってホワイトニングの歯磨きを使っていましたが使う前より白くなっているのか判断できませんでした。

そんな時に通っている歯科医院でホワイトニングキャンペーンをやっていたので挑戦してみましたよ。自分の歯型のマウスピースを作って自宅でできるものです。専用のジェルは1本3000円ほどで5回分使用できます。使用方法は簡単で歯を磨いた後に表面をふき取り水分を取ります。水分が残っているとジェルの効き目が弱くなりますのそこだけ注意が必要です。マウスピースにジェルをつけて装着します。マウスピースは奥歯まで作ってありますが白くしたい前歯の部分だけジェルをつければ大丈夫。あとはそのまま放置です。2時間くらいでも効き目はありますが起きている時だとどうしてもマウスピースが気になって唾が出てきてしまうので私は寝ているときに装着しています。

最初は長時間つけることより毎日つける方が白さを実感できると思いますが、結構しみるので毎日つけるのはそれなりの我慢が必要です。歯茎が染みるのではなく、歯が染みます。初めての時は1週間続けて、その後は1か月に1回でも白さは持続できます。

使ってみて、周りの人にはすぐ気づかれました。歯が白い!何かしたでしょ!と。それくらい歯は見られているということです。ホームホワイトニングは費用も手間もかからないのに効果はしっかりあるのでおススメです。

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自まつげでメイクを楽しむ

女性の顔のパーツの中で大事な一つとしてまつげがあげられます。長くて濃く、フサフサのまつげがあれば、アイメイクを存分に楽しめます。
最近は黒、茶マスカラ以外にも、紫やオレンジなどカラーマスカラも販売されています。ラメ入りマスカラなんかもありますよね。

ファッション雑誌のふろくにも、ファッションブランドとコラボしたマスカラがついてきたりします。プチプラでまつげメイクが楽しめて、あっという間にイメチェンできるお手軽さがとても楽しいですね。

でもまつげメイクを楽しむにも自まつげがしっかりないと楽しめません。ウォータープルーフマスカラだと、カールキープ力やマスカラが落ちない利点がありますが、メイクオフするときにクレンジングオイルを使ってまつげをゴシゴシこすらなければなりません。

これはまつげに大ダメージです。これを毎日続けているとまつげが抜けて自まつげが減ってしまいます。なのでウォータープルーフタイプのマスカラは大汗をかくとき、プールに入るときなど、使用回数を控えたほうがいいかもしれませんね。

でも、ウォータープルーフマスカラじゃないとまつげがさがってしまう、パンダ目になってしまうなど、問題点が発生します。

そこで便利なアイテムが、まつげ美容液です。メイクオフしたあと、メイクする前にまつげに美容液を塗ると早い人で数週間、一般の人でも数ヶ月でまつげが伸び、量も増えます。値段はピンからキリまでありますが毎日塗り続ければ確実に効果が出るのでオススメです。

自まつげがしっかり育てば、まつげにハリ、コシが出てクリアマスカラだけでもぱっちりお目目になれますよ。クリアマスカラは100均でもプチプラコスメで500円前後で買えるのでお財布にも優しいです。

お湯で落ちるフィルムタイプのマスカラも出ているので、まつげに長さを出したいならこのマスカラでもいいですね。まつげのダメージはありませんし、おすすめです。でもフィルムタイプはまつげにつけたフィルムマスカラの繊維がポロポロ落ちて目の下についてしまう欠点があるので気をつけてくださいね。

以上、自まつげでメイクを楽しむ方法をご紹介しました。

みなさんも自まつげでメイクを存分に楽しみましょう。

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ニキビケアにはビタミン剤が効果的

高校生の息子の顔のニキビが次第にひどくなってきていて本人も悩んでいました。
あまり見た目を気にしないタイプなので見た目よりも痛かったり痒かったりするのが嫌なようでした。

親である私も何とかして治してあげたいと思い、ドラッグストアでニキビにいいと言われる洗顔料を探したり、栄養バランスのいい食事を心がけたりしていました。
でもあまり効果はなく、ひどくなっていくばかりでした。
遺伝なのかと思いましたが、両親ともに思春期にそれほどニキビに悩まされなかったため原因がわかりませんでした。
ストレスやホルモンバランスの乱れであればどうしようもないのかと諦めかけました。

でもある時、ドラッグストアでニキビの薬を探すため薬剤師さんに相談すると、ビタミン剤を勧められました。
確かにビタミン剤にはニキビに効くと書かれていましたが、ビタミンなら食事で取れるはずだと思っていました。
せっかくいつも栄養バランスを考えて食事を作っているのにと思いましたが、試しにビタミンBを主剤としたビタミン剤を買って帰り、息子に飲ませてみました。

すると1週間も経たないうちに顔中のニキビの赤みが引いてきて何となく落ち着いてきている感じがしました。
息子を見てもあまりニキビが気にならなくなったのか顔を手で触っていることが減ってきました。
常に食事からビタミンは取っているから大丈夫だと思っていたので、こんなに効果が出てびっくりしました。
食事だけにこだわらず、ビタミン剤をうまく活用しながら外側と内側からのニキビケアを実践していことが大事だと実感しました。

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まつげが長すぎて・・・

世の女性たちは、まつげをいかに長く、いかにカール強く、いかにボリューミーにメイクするかに力を入れるそうです。
しかし私は違います。
南のほう出身の私のまつげは、何もしなくてもフサフサ、ロングでボリューミー。
メイクいらずなくらい、存在感があるのです。

人からはうらやましがられることが多いですが、本人にしてみれば良いことばかりではないのです。
何もしなくてもまつげが多いと、まず目が小さく見えてしまいます。
長くてボリューミーだとどうしてもまつげが目にかかりがちです。
白目の見える量が少ないと目が小さく見えるので、まつげが目にかからないほうがよいのですが・・・。
とはいえビューラーを使ってまつげを上げてしまおうものなら、宝塚のメイクかと思うほど、がっつりになってしまいます。
ビューラーを使ってさらにマスカラをつけると、上向きに上がったまつげがまぶたに接触して、マスカラががっつりとついてしまいます。
アイシャドウをつけていると、麺棒でとったりアイシャドウをつけなおしたりして面倒です。

上まつげだけでなく、もちろん下まつげも存在感ありです。
上まつげよりも長さがないですが、余裕でビューラーをかけられるくらいの長さがあります。
下まつげは思いっきりビューラーをかけて、白目の面積を広くします。
上まつげもそうですが、下まつげでもずいぶん目が大きく見えます。
ただ欲張って下まつげにまでマスカラを塗ると、落ちてヒドイくまのように見えるので、下だけつけないようにしています。

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市販の歯磨き粉には無い有効成分の活用が可能な歯科のホワイトニング

現在市販されているホワイトニング歯磨き粉は数百円程度で買えるリーズナブルなブランドから、それこそ数千円もするハイグレードなブランドに至るまで多数存在しています。それらの中から自分の歯の状態や目標に合ったブランドを選ぶ事に関して言えば、それ程難しい事ではありません。

市販のホワイトニング歯磨き粉でも十分効果が得られる程度の着色や黄ばみ、あるいはその予防であれば、それらの中からチューブ1本づつ次々と試していき、最も効果が認められたブランドをチョイスすれば良い訳です。歯科クリニックと比べ高い治療費が掛かる訳でも無く、次々と新しいブランドを試してゆけるというのが大きな理由の一つです。

ただどんなに気軽に試せるとは言っても、あくまで歯磨き粉の一種ですからデメリットはあります。ホワイトニング効果を必要以上に求め過ぎ、気合を入れ力んで磨き過ぎると、一般の歯磨き粉同様必要以上にエナメル質が研磨されてしまい、やがては知覚過敏や歯が脆くなる原因となってしまうのです。

どうしてもホワイトニングの効果が現れなければ素直にそれが市販品の限界である事を悟り、次なる段階、つまり歯科治療によるホワイトニングという手段を検討すべきです。歯科のホワイトニングがなぜ有効かと言えば、法令上市販の歯磨き粉には配合出来ない有効成分を存分に活用出来るからであり、高い費用が掛かるのもそれなりの大きな理由があるのです。

いかにそのメリットを理解し、高額を支払う事に対し自分を納得させられるかが、満足ゆくホワイトニングへの最大のカギとなってくるでしょう。

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私がニキビ予防をした体験について

私は、思春期の頃から顔にニキビが多く出来ていました。
現在は、社会人ですが大人になった今でもニキビが出来ており様々なニキビ予防対策を行なっています。

まずは、顔の洗い方の見直しを行いました。
それまで漠然と洗顔クリームを付けて顔を洗っていましたが、それだけではしっかり顔の脂が取れない事を知りました。
その為、まずは温い湯で顔を濡らして毛穴を広げてから洗顔クリームを付けるようにしました。
洗顔クリームもそのまま付けるのではなくお湯とクリームを混ぜて泡立てた後に顔に付けて綺麗に洗い流すようにしました。
毎日、朝と夜に同じ方法で洗顔し顔の脂をきっちり落とすようにしたのです。

次に油分や糖質の多い食事を控えるようにしました。
スパイスが効いた食事や甘いチョコレートやケーキを過剰に摂取するとニキビが出来る要因となります。
糖質や脂を含んだ食事を控えて緑黄色野菜などを使った食事を中心に摂るようにしました。
アルコールも肌に影響を与えやすいため控えるようにしています。

睡眠や生活のリズムもニキビに大きな影響を与えます。
規則正しく生活し、睡眠も7時間程度取れるように気を付けています。
思春期の頃は、ニキビが繰り返し出来ていました。
社会人になった今では、様々な事に気を付けたり、洗顔の方法を工夫している成果もありニキビを抑える事が出来ています。
日頃から食べ物や生活習慣、洗顔の方法に意識を持っている事が大切だと実感しています。

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ニキビ&ニキビ跡に悩まされていた苦い青春時代

私は、10代半ばくらいから20代前半までかなりひどいニキビで悩んできました。
顔中に毎日必ず大量のニキビができるので、鏡を見たり写真を撮ったりするのが憂うつで仕方ありませんでした。
肌にコンプレックスがあるせいで他人の目が怖くなり、人の目を見て話すことができませんでした。
ニキビがなければ学生時代をもっと楽しめたのに、と今でも残念に思っています。

バランスの取れた食生活を心掛けたり、寝具を清潔に保ったり、ニキビ用基礎化粧品を使ったり、コーヒーやアルコールなどの刺激物やスナック菓子のような油っぽいものを避けたりしていましたが、少しは改善するものの、なかなか完治には至りませんでした。

23歳の頃、思い切って皮膚科へ相談に行ったのですが、そこで処方された塗り薬が自分に合っていたようで、みるみるニキビが減っていきました。
こんなことならもっと早く皮膚科へ行くべきだったなと思いました。

その後、薬のおかげでだいぶニキビが落ち着いてきたものの、今度はニキビ跡に悩まされるようになりました。
特に頬が赤く目立っていたので、外出時はコンシーラーとファンデーションで隠していました。
ニキビ跡ケアのためにビタミンCの配合された基礎化粧品や傷跡に効くオイルを使っていたのですが、段々薄くなっていきました。
今ではニキビ跡もだいぶ薄くなり、ファンデーションを厚塗りすることもなくなりました。さらに、「最近肌きれいになったね」と人に言われるまでになりました。

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妊婦のファッションは頭を使って買わない努力

妊娠したらマタニティファッションに身を固め、如何にも妊婦という格好でみんなに大事にされたいと思っていましたが、いざ買おうとするとなかなか気に入ったものがありません。昔のマタニティからはずいぶんと進歩しているのでしょうが、お腹が目立った時だけ着るのに何千円もするものを買うとなると躊躇いが生じます。

そこで先輩ママにどうしているのか、どうしたのか聞きました。すると基本は買わないという返事。出産準備でお金が掛かるので、自分が妊娠中だけに着る洋服にお金を掛けている場合じゃないというのです。お金があるなら、先に使うであろうオムツを買って備えておけばずっと楽になる。洋服なら出産後に着る、可愛いものを買ったほうが出産に向けてのモチベーションになる。なるほど納得です。

でも、お腹が大きくなるのは事実。先輩ママはどうしていたかというと、お腹部分がかくれるものとボトムスはタイトに見えるノビノビ素材の組み合わせが多く、楽ちんだったそうです。お腹が隠れると安心するというのがポイントだそうです。そして下半身は浮腫んだりもするし、締め付けない素材だと座っていても苦にならない。ポイントはタイトなものということで、上がゆるゆるでも下がスキっとしているとだらしなく見え辛いというのです。なるほど~。

そこでウエストゴムのスパッツを引っ張り出してきました。こういう素材って思ったよりも伸びるので、「買わなくてもどうにかなるもんだ」と実感。マタニティファッションって思ったよりも活躍しません。工夫で乗り切るのがおススメです。

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